Zuurmaaktziek
Over gezond eten, drinken, smoothies,
sappen en zuur base in balans!
Aardbeien Gezond
Aardbeien zijn erg gezond! Ze bevatten zeer weinig calorieën en behoorlijk veel vitamine C. Daarnaast bevatten ze veel vitaminen, anti-oxidanten en verschillende mineralen die je gezond kunnen houden. Ook kunnen aardbeien een positieve invloed hebben tegen allerlei andere ziektes, hart en vaatziekten, kanker, bloedziekten en infecties. In aardbeien bevinden zich antioxidanten die de membranen van de zenuwcellen beschermen tegen infectie en oxidatie. Ze moeten er zo uitzien dat je er niet vanaf kunt blijven: ze moeten glanzen, gaaf zijn (overrijpe en gekneusde aardbeien gaan snel schimmelen) en ook belangrijk: droog. Wat is de zuur/basenbalans en waarom is die zo belangrijk voor onze gezondheid?
|
Sapjes Maken Alkalife Ph Strips Site Map Zuurmaakziek.nl